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护肤的四种食疗方法

发布日期:2021-11-10 00:26

本文摘要:有所不同季节朋友们的皮肤不会呈现有所不同的状态,平日里我们可以通过食疗来协助护理皮肤,本文为大家收集了十种护肤的食疗方法,可供大家参照。蜂产品 1.消斑养颜茶 材料:川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。 作法:将药材特1000CC沸水冲泡,捏大约20分钟,过滤器后才可饮用。 功效:化斑美颜,一般人均可饮用。 2.理气活血茶 材料:黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱 作法:将药材重新加入1000CC的水,大火煮滚后并转小火熬10分钟才可饮用。

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有所不同季节朋友们的皮肤不会呈现有所不同的状态,平日里我们可以通过食疗来协助护理皮肤,本文为大家收集了十种护肤的食疗方法,可供大家参照。蜂产品  1.消斑养颜茶  材料:川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。  作法:将药材特1000CC沸水冲泡,捏大约20分钟,过滤器后才可饮用。

  功效:化斑美颜,一般人均可饮用。  2.理气活血茶  材料:黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱  作法:将药材重新加入1000CC的水,大火煮滚后并转小火熬10分钟才可饮用。

  功效:养血活血,增进血行,限于于唇色偏暗、痛经、身体酸痛等血液循环不欠佳者。  3.薏仁莲子粥  原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。

  作法:薏仁淘洗整洁,用冷水洗净三个小时,捞起沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗涤;红枣洗涤去核。

锅内重新加入1000毫升冷水,放进薏仁,用旺火烧沸,然后重新加入莲子、红枣,一起蒸熬至煮熟,最 后重新加入冰糖,煮至成粥状,才可食用。  功效:美白保温,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。  4.补气红枣茶  材料:东洋荐3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱  作法:将所有材料特2000CC的水,洗净30分钟后,大火煮滚并转小火熬大约10分钟才可饮用。

  功效:白花益气,合适面色苍白,心烦力弱,更容易发烧,头晕气喘者。


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